Michel Muller cartonne dans le monde du show-bizness, même Luc Besson lui demande d'écrire un film et de le réaliser. Jusqu'au jour où il accepte qu'une équipe de reporters le suive 24h/24. Cette intrusion dans son quotidien sème en lui le doute, et son manque de talent lui saute au visage. Tenté d'abord de fuir, il décide pourtant de se lancer dans ce documentaire...

Une ville au bord de l'Atlantique, hors saison. Trois jours, sept personnages, sept vies en mouvement, en quête d'elles-mêmes, qui se croisent, se ratent, se frôlent, se percutent et qui en se quittant, ne seront plus jamais les mêmes.